Mengawali awal tahun 2017, Kopling ingin membagikan sebuah artikel menarik yang ditulis oleh nymag.com tentang resolusi tahun baru yang biasanya dilakukan oleh banyak orang. Menurut penulis, resolusi kita dalam hidup itu seharusnya bukan hanya untuk ‘mengejar kebahagiaan hidup’ tapi ‘menjalani hidup dengan lebih berarti’.
Riset menunjukkan bahwa langkah menuju kebahagiaan hidup yang sesungguhnya terletak bukanlah pada mencari rasa bahagia itu sendiri tapi juga memiliki hidup yang bermakna. Sebuah studi tentang hal ini juga pernah dilakukan dengan membagi dua kelompok orang: satu kelompok mengejar kebahagiaan hidup, satu kelompok mengejar hidup yang lebih bermakna. Hasilnya membuktikan bahwa orang yang mengejar kebahagiaan hidup memang di awal terasa lebih positif dan menyenangkan tapi beberapa bulan kemudian mereka merasa hampa, sementara orang yang menjalani hidup dengan lebih bermakna mengalami perjuangan yang cukup berat di awal tapi pada akhirnya merasa hidupnya lebih kaya dan inspiratif karena merasa menjadi bagian dari sesuatu yang lebih besar dari diri sendiri.
Jadi, yuk kita sama-sama coba merancang resolusi baru tahun ini dengan melakukan hal-hal yang akan membuat hidup kita lebih signifikan dan berharga. Kalau kita bisa berbuat sesuatu yang memberikan dampak baik terhadap orang lain, pasti perasaan kita juga lebih bahagia.
Artikel lengkapnya bisa kamu baca di sini.
Featured image: thisiscolossal.com